VITALITÁS FELMÉRÉS ÉS VITALITÁS FEJLESZTÉS RENDSZERE
A Vitalitás Felméréshez 20, 50 vagy 200 kérdéses kérdőívet használunk, amivel a kitöltő részletesebb vagy vázlatosabb képet kaphat testi és pszichés állapotáról és igényeiről.
Ha szeretné kiértékelni az eredményt, akkor Vitalitás Coach-ainkkal lehet egyéni megbeszélés keretein belül konzultálni.
Arra is lehetőség van, hogy a Vitalitás Coach személyes tanácsokat adjon az Ön aktuális állapota, azaz a kitöltött kérdőív alapján.
Ez a tanácsadás lehet egyszeri alkalom, amikor egy beszélgetésen belül Önnek megfelelő irányokat jelölnek ki, ami segíti a testi és lelki jóllétének és vitalitásának fejlesztését.
Hosszabb távon pedig bizonyos időközönként lehet újra konzultálni, hogy kísérjük az életmódváltás folyamatát, rugalmasan használva az 5 pillér – mozgás, táplálkozás, pihenés, lelki egyensúly, környezeti hatások – rendszerét.
Szeretnénk a olyan támogatást adni, ami átsegíti az életmódváltás esetleges buktatóin, reális célokat tudjunk kitűzni és kézzelfogható eredményeket tudjunk elérni.
Arra is lehetőség van, hogy a kérdőív kitöltése után a hétköznaip életbe könnyen beépíthető tudást, oktatóanyagot adunk, ami lehet elektronikus formában, vagy csoportos programjaink keretében.
A kérdésekre adott válaszokat a hatályos adatkezelési törvényeknek megfelelően kezeljük.
A közös munka fokozatai:
- Csak a kérdőívet tölti ki, önmagának, hogy átfogó képet kapjon saját lelki és fizikai állapotáról
- A kérdőívet kiértékeljük, és ezt az információt átadjuk a kitöltő számára
- A kérdőív kitöltése után szeretne több tudásanyagot magával vinni, illetve a csoportos oktatásainkon, foglalkozásainkon részt venni
- Szeretne egyéni tanácsadást, ahol szakértőnk segítségével a saját, egyéni problémáira próbálunk válaszokat és módszereket találni (és emellett részt vehet csoportos foglalkozásainkon is).
Tehát velünk a következőképp tudnak kapcsolatba kerülni és esetlegesen tovább fejlődni:
Kérdőív kitöltése
Kérdőív kitöltése –> kiértékelés –> egyéni tanácsadás –> általános és személyes oktatási anyagok megosztása, csoportos vagy online mozgás gyakorlás –> után követés, hosszú távú támogatás
Kérdőív kitöltése –> kiértékelés –> általános és személyes oktatási anyagok megosztása, csoportos vagy online mozgásórák
Kérdőív kitöltése –> általános oktatási anyagok megosztása, csoportos vagy online mozgásórák