Az elmélyült tanácsadói munka alapját képezi a kérdőív. Célja átfogóan szemlélni a teljes embert, testi, lelki és környezeti vonatkozásában is.
Részletes képet a Vitalitás Világhoz forduló emberek testi és lelki állapotáról, egészséges életmódhoz való viszonyáról, lehetőségeiről.
A válaszok alapján a következőket teheti a Vitalitás Coach:
- Profi és hatékony oktató anyag megosztása a fontos felmerülő témákkal kapcsolatban;
- Cselekvési terv felvázolása;
- Szakember ajánlása;
- Egészségmegőrző mozgásforma ajánlása, és ehhez a megfelelő átadási forma (online, élő, edzőterem, egyéni vagy csoportos edzés stb.), illetve a Lokális edzési lehetőségek ajánlása;
- Nyitottság esetén egy hosszabb távú életmódváltáshoz támogatás elkezdése.
Mivel igen hosszadalmas a kitöltése, ezért már önmagában képes megítélni, hogy a kitöltő személy menynire motivált és elkötelezett az életmódváltás mellett.
A kérdések gerincét a vitalitás 5 pillére adja, tehát a mozgás, táplálkozás, pihenés, lelki egyensúly és környezeti hatások témaköre.
Ez a kocepció egyedülálló, mivel az eddigi felmérések általában csak a testi problémákra vonatkoztak, nem integrálták a lelki vonatkozásokat és nem volt a gondolkodásmódja hátterében a nyugati és kínai gyógyászat integrált szemlélet, továbbá nem fedte le az ember teljességét, az életmódjának szinte minden aspektusát.
A főbb kérdéscsoportok a következők:
- Általános kérdések
- Szokások
- Mozgás
- Táplálkozás
- Pihenés
- Lelki egyensúly
- Környezeti hatások
- Életmódváltás
- Általános kérdések:
A legfontosabb tudnivalók a kitöltő testi egészségügyi állapotáról. Ehhez hasznos, ha korábbi orvosi vizsgálatok eredményeit is fel tudja használni, illetve, ha a közelmúltban nem vett részt különböző vizsgálatokon, akkor ajánlható számára. Például néhány évente érdemes teljes vérképet, hasi ultrahangot végeztetni, az általános szűrővizsgálatok mellett. Természetesen egészségügyi állapotáról való információkat bizalmasan kezeljük.